«Дерево чти, пока оно молодо, 
ребенка учи, пока он не вырос»
Пословица 

Большое значение для правильного физического воспитания детей в семье имеет отношение родителей к вопросам здорового быта. Понятие «здоровый быт» включает в себя разумный, твердо установленный режим, чистоту самого ребенка и всего, что его окружает систематическое использование воздуха, солнца и воды для закаливания, правильную организацию игры и физических упражнений. Естественно, что быт семьи зависит от многих причин, поэтому его не всегда можно строго ограничивать определенными рамками. Однако, родители должны стремиться к тому, чтобы ребенку были созданы все условия для его правильного физического развития. Понимание того, что является наиболее существенным для воспитания здорового, физически крепкого ребенка даст возможность, даже при сравнительно скромных условиях, организовать необходимый режим и наладить правильное физическое воспитание. Старайтесь, чтобы режим дня был таким же, как в детском саду. К сожалению, некоторые родители считают, что ребенка с первого месяца жизни необходимо лишь кормить и одевать, чтобы он не простудился. Что же касается физического воспитания, то оно откладывается на то время, когда он подрастет........

 Для профилактики гриппа и ОРВИ нужно в течение всего года укреплять организм ребенка:

•       Соблюдать режим дня, включающий прогулки на свежем воздухе, а также сбалансированный рацион питания с учетом индивидуальных особенностей ребенка.

•       Проводить закаливание, массаж, лечебную физкультуру  и физиотерапевтические процедуры, рекомендованные  врачом.

•       В сезон простудных заболеваний принимать специальные средства, способствующие укреплению детского иммунитета.

Цель профилактики — укрепление защитных сил организма ребенка!

 ГРИПП — ЭТО ОСТРОЕ ИНФЕКЦИОННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, ВЫЗЫВАЕМОЕ РЕСПИРАТОРНЫМИ ВИРУСАМИ.

•       Гриппу подвержены как взрослые, так и дети.

•       Но именно дети, как правило, начинают болеть первыми, опережая взрослых.

•       Потому специалисты часто называют детей «индикаторами» подъема заболеваемости гриппом или другими респираторными болезнями.

•       Наибольшему риску заразиться подвергаются дети, посещающие организованные коллективы (ясли, детские сады, школы и т.д.)

 Подробнее....

  Важно, что ОРВИ  и ГРИПП передаются от человека к человеку:

 Первыми ОРВИ подхватывают дети, у которых иммунная система несовершенна. Воздушно-капельные инфекции моментально распространяются в детских садах и школах. Мало кому удается избежать заболевания.
Роспотребнадзор ежегодно выпускает для образовательных учреждений и работников сферы социального обслуживания рекомендации по профилактике респираторных инфекций. Эксперты этого ведомства сформулировали главные принципы профилактики ОРВИ. Эти методы доступны всем, и богатым, и бедным. Если их придерживаться, вы поддержите свое здоровье и не дадите распространиться инфекции, если она уже атаковала кого-то из ваших близких.
 

 Вы уже чувствуете, что в воздухе запахло переменами? Да? И неудивительно.......

ПРИВИВКА ОТ ГРИППА:
"ЗА" и "ПРОТИВ"

     Идет похолодание, а вместе с ним приходят к нам и нашим детям простудные заболевания, а также изрядно попугавший нас в прошлом году грипп. И снова встанет вопрос: делать ли прививку от гриппа или не делать.

ГРИПП ЭТО НЕ ПРОСТУДА 

  ГРИПП – инфекционное заболевание, поражающее легкие, может привести к тяжелым осложнениям, включая пневмонию. Обычная простуда не приводит к таким осложнениям и смерти.